Je me sens incapable de faire face...


Sentiment de ne pas etre capable ? Trouvez un bon psychologue à Versailles
Avoir la sensation de perdre pied face à certaines situations ou difficultés, se voir perdre le contrôle ou avoir l'impression de manquer de ressources ou d'options pour répondre aux événements de l'existence est un sentiment partagé par beaucoup de personnes dans des situations d'une diversité étonnante.

Quand cette impression de ne pas pouvoir faire quoi que ce soit face à ce qui nous arrive devient handicapante, incapacitante, il reste heureusement la possibilité de demander de l'aide.

Une psychothérapie peut également servir à cela. Parfois une thérapie brève peut même suffire. Dans tous les cas, des outils adaptés à votre situation et à vos difficultés existent et sont à portée de main.

Pour savoir comment la thérapie peut vous aider, je vous invite à prendre rendez-vous, par exemple en cliquant sur le lien ci-dessous.

À très bientôt,
DK